關(guān)于焦慮癥強(qiáng)迫癥的問題

      病情分析：
      你很擔(dān)心三個(gè)月之前，那一天晚上帶著你表弟騎著電動(dòng)車撞到人。今天早上回到當(dāng)時(shí)狀態(tài)的地點(diǎn)，反復(fù)查看，說明你焦慮強(qiáng)迫很明顯。
      指導(dǎo)意見：
      你是三個(gè)月之前發(fā)生的那件事情，當(dāng)時(shí)撞到綠化帶上了沒有感覺撞到人就走了。說明當(dāng)時(shí)很可能是沒有撞到人，如果是撞到人三個(gè)月了，肯定會(huì)有人找你的。你是因?yàn)榻箲]強(qiáng)迫比較明顯，才會(huì)有這樣的擔(dān)心。建議出去運(yùn)動(dòng)一下，緩解內(nèi)心的這種緊張焦慮。
      

      病情分析：
      20歲男子,產(chǎn)生沒有必要的反復(fù)回憶、推測(cè)和實(shí)地察看等，屬于一種強(qiáng)迫思維和行為，建議找專業(yè)的心理醫(yī)生，針對(duì)找到對(duì)應(yīng)的心理根源（如畏懼現(xiàn)實(shí)任務(wù)、逃避責(zé)任、缺乏自信心、人際溝通障礙等），通過理性認(rèn)知、放松技術(shù)、系統(tǒng)脫敏、行為訓(xùn)練（糾正儀式感、建立新習(xí)慣）等方法來治療，可以有效減輕直到解除強(qiáng)迫癥狀。希望您的心情能夠早日好起來！這里專業(yè)的心理醫(yī)生都愿意幫助你的！
      指導(dǎo)意見：
      在接受心理疏導(dǎo)過程中，要積極調(diào)整自己的情緒，學(xué)習(xí)一些情緒管理技巧和放松技術(shù)。尋找負(fù)面情緒（焦慮、恐懼）的根源所在，有針對(duì)性的改變錯(cuò)誤認(rèn)知，化解現(xiàn)實(shí)生活中的壓力或矛盾沖突，對(duì)某些事物要降低過度的反應(yīng)，不要進(jìn)行指向自我的錯(cuò)誤歸因，也不要產(chǎn)生不必要的聯(lián)想和對(duì)照

      病情分析：
      您好，看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，看來您是想多了，是受到驚嚇，過于敏感引起的強(qiáng)迫思維。就好像有人鎖門下樓，但是總感覺門沒鎖上，然后反復(fù)上樓去查看，其實(shí)門已經(jīng)被鎖上，但是自己都為此內(nèi)心感到很痛苦是一個(gè)道理。
      指導(dǎo)意見：
      您這種情況，可以想一想，如果你正騎車撞倒一個(gè)人，你能沒感覺嗎？人家被撞的人，能讓您走嗎？所以只是你的一種強(qiáng)迫的想法而已。建議放松身心，如果再想這件事的時(shí)候，抓緊轉(zhuǎn)移注意力，想些別的事情，或者是讓它去想，一切順其自然，看它怎么著！靠你堅(jiān)強(qiáng)的毅力，去克服這種強(qiáng)迫的狀態(tài)。
      
      以上是對(duì)“關(guān)于焦慮癥強(qiáng)迫癥的問題”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！可能是過于緊張了，假如說撞到人的話，會(huì)有感覺的，而且被撞的那個(gè)人也不會(huì)讓你們走的。
      指導(dǎo)意見：
      多去深呼吸讓自己放松，去調(diào)整自己的想法積極向上，多去想好的方面，這樣你才會(huì)有積極的情緒。因?yàn)槿说那榫w是受想法影響的。