健康咨詢(xún)描述: 左側(cè)上腹一走路就感覺(jué)有點(diǎn)痛,是不是之前做仰臥起坐,鍛煉導(dǎo)致的還是怎么了
指導(dǎo)意見(jiàn):
這種情況有可能是鍛煉不當(dāng)造成的,也可能是其它的問(wèn)題,比如說(shuō)炎癥,需要注意多休息,另外就是暫時(shí)不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng),如果是休息后還是腹痛,可以考慮做個(gè)腹部的彩超檢查
病情分析:
根據(jù)您的描述,一般腹部腹肌處隱痛,大多數(shù)是因?yàn)槟阕鲅雠P起坐引起的肌肉代謝乳酸增多所導(dǎo)致的
指導(dǎo)意見(jiàn):
給你建議如下,你目前腹部可適當(dāng)?shù)臒岱?,局部按摩加快乳酸的代謝,可以多食用含有維生素類(lèi)的食物,也可以口服消脫止舒筋活血,有利于恢復(fù)
補(bǔ)氣養(yǎng)血,調(diào)經(jīng)止帶。用于氣血兩虧引起:月經(jīng)不調(diào),...[說(shuō)明書(shū)]
活血調(diào)經(jīng)。用于月經(jīng)量少。...[說(shuō)明書(shū)]
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