想知道自己是否有抑郁
健康咨詢描述： 我覺得我自己調(diào)節(jié)情緒，但有時候控制不住自己，前兩年我整個人自我封閉不出門沒辦法工作出門見到人一開口說話就會哭，有自我傷害行為，但見到太多血又怕死?，F(xiàn)在正常工作了但是又開始想自我封閉，害怕獨孤但更害怕和人在一起，一直以來都是一個人活在幻想里，不愿意接受現(xiàn)實，每天人很難受什么事都提不起興趣有點事就失眠睡很晚醒太早，沒有社交除了工作哪里都不去，一個女孩子三年多沒去逛過街，渾渾噩噩頭暈頭痛惡心，我渾身肉疼背部和腰部疼痛持久，以前月經(jīng)四天量，最近幾年慢慢減退現(xiàn)在一般兩天不到頭就沒有了。
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
美女，我不知道你結(jié)婚或者找過男朋友沒有？你的這個病證其實是受到心靈打擊比較重或者受的傷害比較嚴(yán)重造成的。我理解你，我自己是醫(yī)生，因為家庭親人的病痛造成我偶爾也會犯你的毛病。建議你振作起來，陽光一些，你還很年輕，前途是重要的。
病情分析：
容易哭，孤獨，渾身不適考慮與抑郁癥有關(guān)。還可出現(xiàn)頭疼，食欲差，消瘦。
指導(dǎo)意見：
建議服用谷維素，刺五加，黛力新聯(lián)合治療。飲食宜清淡食物為主，多吃蔬菜，多補充維生素。
我經(jīng)?？抻X得自己一點不堅強，特別是害怕孤獨但是一直是一個人，覺得任何人都不能陪伴著我，有時厭食飲食不規(guī)律，時而消瘦時而回歸正常，最近這段時間瘦了10斤，我背部特別疼痛
這也是抑郁癥的表現(xiàn)。其實大家都在陪伴你。只是你自己感覺不到。人的心不能自己關(guān)閉，需要敞開，去感受一切。而不是讓一切感受自己，這樣反而自己會孤獨。
病情分析：
所謂抑郁癥，其實就是你不愿意去面對眼前的困難，愛鉆牛角尖，又害怕批評，沒有自己的人生目標(biāo)。
指導(dǎo)意見：
建議你可以多進行，參加戶外活動。嘗試與陌生人聊天，找到自己的一兩個愛好，進行主攻，其實工作以外的生活才是最重要的，最好的生活，把你的重心轉(zhuǎn)換一下吧
以上是對“想知道自己是否有抑郁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 頭痛
溫馨提示：
膳食清淡、慎用補虛之品，宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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