健康咨詢描述: 隨便運(yùn)動額頭出大量虛汗頭發(fā)跟洗頭差不多不想吃東西惡心想吐失眠
根據(jù)你所說的情況,隨便運(yùn)動一下額頭就大量的出虛汗。而且胃口還不是很好,有時還失眠。是不是最近身體不好或者是感冒了。建議可以口服一些驢膠補(bǔ)血顆粒,然后睡前喝一杯熱牛奶。
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,建議您注意休息,避免熬夜勞累,多喝溫水,飲食清淡,避免辛辣刺激性食物,適當(dāng)運(yùn)動
指導(dǎo)意見:
建議您注意休息,避免熬夜勞累,多喝溫水,飲食清淡,避免辛辣刺激性食物,吃點(diǎn)水果蔬菜,補(bǔ)充維生素,可以吃點(diǎn)鈣片,補(bǔ)充鈣質(zhì)
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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