健康咨詢描述: 中午睡了十幾分鐘做了3個夢有兩三次都感覺是醒著的但是醒了之后才發(fā)現(xiàn)是睡著了的有有兩次感覺都已經(jīng)醒了但是又感覺沒有醒但是身體不能動就只能躺著
這個也有可能是有精神神經(jīng)方面的衰弱,也有可能是睡眠不好,或者是壓力比較大,那么這個平時要積極參加體育運動,有效的體育運動,可以改善你的睡眠質(zhì)量的
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況描述分析。睡眠多夢可能是植物神經(jīng)功能紊亂,神經(jīng)衰弱的癥狀??赡芎托菹⒉缓?,淺睡眠有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議去正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)科就診完善相關(guān)檢查,查一下心電圖,腦電圖,根據(jù)具體情況遵醫(yī)囑對癥服藥調(diào)理。平時注意保持良好的情緒,避免情緒焦慮和緊張。
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