健康咨詢描述: 我身高1米74體重164算正常嗎,請好心醫(yī)生幫助,
按照我們的一個身高1米74來進行計算的話,理想的體重是用身高減105,所以你在理想體重范圍是一個68公斤,在這個體重上下浮動10%都是一個正常的。從目前的一個體重指數(shù)來看,你的體重有點兒超重。
病情分析:
你好,根據(jù)中國成人身高體重標準來看,身高174厘米,標準體重應該在69公斤左右
指導意見:
最低不低于63公斤,最高不高于75公斤,體重處于這個范圍內都是正常的。你如果是164斤的話,體重是超過標準的,建議最好多運動消耗一下身體多余的脂肪和熱量
胖,會引起啥樣的病,請醫(yī)生幫助
肥胖輕則引起,高血壓,高血脂,嚴重者可導致血栓,脂肪肝
身高174公分,體重82公斤,你的體重指數(shù)是27,男士體重指數(shù)正常在19~25之間,你的體重指數(shù)超過標準,屬于偏胖型的,建議控制飲食,晚飯少吃,運動鍛煉,長期堅持下去,就能達到減肥的目的。
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