女朋友早上睜眼說(shuō)夢(mèng)話

      引起說(shuō)夢(mèng)話的原因很多，有可能是壓力過大、精神緊張誘發(fā)的。也可能是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，只需調(diào)整一番自己的生活節(jié)奏，緩解一下壓力，調(diào)理營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)增加一些鍛煉。
      

      病情分析：
      出現(xiàn)做夢(mèng)一般和近段時(shí)間勞累熬夜以及睡眠質(zhì)量不好，都有一定的關(guān)系。白天過于精神緊張，也容易出現(xiàn)晚上做夢(mèng)的情況。
      指導(dǎo)意見：
      如果出現(xiàn)偶爾做夢(mèng)也是屬于正常的，放松心情，緩解自身的壓力。如果是頻繁的多夢(mèng)等造成的不適，建議到正規(guī)醫(yī)院檢查一下，可以做一下心理咨詢。必要時(shí)口服藥物。