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右腳掌這個位置輕輕按下去疼的很，有好幾周了

男 | 34歲 2020-09-21 09:36:19 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 右腳掌這個位置輕輕按下去疼的很，有好幾周了，之前有痛過一次擦了扶他林一段時間就好了，這次隔了一兩個月吧有復(fù)發(fā)了，現(xiàn)在一直有擦扶他林沒有效果了，平時都是站著上班的，一天走十幾公里這樣


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2020-09-21 09:37:24 我要投訴

      這種情況的話和走路過多造成的肌肉緊張筋膜炎有關(guān)系，一般需要注意休息，避免勞累受涼，同時避免活動過多，這種情況的話要避免久站避免穿高跟鞋，同時可以應(yīng)用止痛活血化瘀的藥物，或者去正規(guī)醫(yī)院進行康復(fù)訓(xùn)練理療。持續(xù)不緩解的話，檢查清楚再對癥治療比較好。

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