有問(wèn)必答網(wǎng) → 外科 → 骨科 → 雙手手肘疼。有什么康復(fù)鍛煉的方法

雙手手肘疼。有什么康復(fù)鍛煉的方法

男 | 31歲 2020-09-20 08:20:48 2人回復(fù) 來(lái)自常德市

健康咨詢描述：雙手手肘疼。感覺(jué)疼痛會(huì)游走一樣。有時(shí)骨頭疼。有時(shí)肌肉疼。肌肉碰到物體了。也會(huì)引起疼痛。

投訴

其他類似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

梁天舒佳木斯大學(xué)附屬口腔醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 尺橈骨骨干雙骨折,腰椎退行性疾病,開(kāi)放性骨折,股骨幫助網(wǎng)友：64510

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2020-09-20 08:26:44 我要投訴

你的情況考慮是肱骨外上髁炎所致的你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛的一天三次一次三十分鐘連續(xù)兩周近期內(nèi)避免肘關(guān)節(jié)屈曲旋轉(zhuǎn)活動(dòng)。也可以選擇打封閉針治療的。

2020-09-20 08:30 ask2805718346 追問(wèn)

那有什么康復(fù)運(yùn)動(dòng)可以做嗎

2020-09-20 08:31醫(yī)生回答：

不需要康復(fù)的一定要減少活動(dòng)，做熱敷治療。

2020-09-20 08:33 ask2805718346 追問(wèn)

那醫(yī)生我在家可以自己用熱水袋在家熱敷嗎

2020-09-20 08:34醫(yī)生回答：

是的用熱水袋敷就可以。

2020-09-20 08:44 ask2805718346 追問(wèn)

謝謝您。醫(yī)生。不知道多久才能痊愈。痊愈后還能做體力活嗎

2020-09-20 08:45醫(yī)生回答：

一般一個(gè)月就可以好的，體力活一定要少干減少肘關(guān)節(jié)屈曲旋轉(zhuǎn)活動(dòng)

于健易縣婦幼保健院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 診治范圍：甲狀腺疾病,闌尾炎,疝氣的診斷與手術(shù),內(nèi) 幫助網(wǎng)友：46593稱贊：69

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2020-09-20 08:21:47 我要投訴

      病情分析：
      你好，雙手手肘疼。感覺(jué)疼痛會(huì)游走一樣?？紤]你屬于軟組織損傷炎癥引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院的理療科檢查看一下病情，做熱敷或者烤電，外用消腫止痛酊，口服活血止痛膠囊治療一下即可。

2020-09-20 08:24 ask2805718346 追問(wèn)

去醫(yī)院看骨科行嗎。我們這醫(yī)院沒(méi)理療科。一般要多久可以恢復(fù)呢

2020-09-20 08:24醫(yī)生回答：

去醫(yī)院看骨科行