整夜失眠已有五天能不能找您加號
健康咨詢描述： 2012年開始睡覺很輕，半夜有聲響就醒，但醒了還會繼續(xù)入睡，2015年開始睡眠就更輕了，2016年至2018年生了兩個孩子，總照顧孩子睡眠也不好但是累的厲害還是能入睡的，從2019年下半年開始睡眠變得格外差，2019年年末做過一次流產手術后睡眠已經到了史上最差，2020年3月左右曾經有五天整晚整晚失眠，白天也不敢睡照顧孩子也很累但晚上照樣睡不著，越睡不著越焦慮很怕晚上的到來，后來吃中藥調理了兩個月睡眠好了很多，晚上能很快入睡，但是最近的一個星期又開始了，這幾天晚上多困都睡不著，自己私下吃了佐匹克隆，只有一晚上睡著了，后來第二天第三天吃一整片也睡不著，迷迷糊糊的，昨天晚上自己又換成鹽酸曲唑酮片吃了半片，好像睡著了又好像沒睡著，夜間醒了六七次，昏昏迷迷的又像是淺睡眠。
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病情分析。你好，根據(jù)你所敘述的這種情況，您現(xiàn)在應該是患有輕微的神經衰弱。主要表現(xiàn)形式就是晚間難以入睡而導致的一系列的癥狀。如精神特別差，渾身無力，神情焦慮。治療這種病，首先在心情上應該放松，不用過于憂慮，建議你到當?shù)蒯t(yī)院的精神科有大夫看一下，調補一下藥品。
病情分析：
那么之前也有失眠的情況，現(xiàn)在最近有整夜失眠，已經5天了。如果跟情緒壓力有關的話首先還是要調整一下情緒。
指導意見：
近期焦慮緊張壓力很大，首先還是要自我放松減壓。把自己的專注力放到其他方面上來，不要總是關注那么幾件不太開心不順暢的事情。另外一個方面藥物可以推薦，使用一些調節(jié)植物神經的藥物，可以推薦百樂眠谷維素，刺五加片等。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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