大腦混亂一片，不知道做什么好

      您現(xiàn)在的情況看，這個考慮是您生完二胎以后有一定的抑郁癥傾向的。在日常生中要多和家人進行溝通與交流的，盡量的多做一些戶外活動的，不要自我封閉，多接觸一些人和事的。您現(xiàn)在這個疫癥的傾向還是比較嚴(yán)重的，應(yīng)該到醫(yī)院的精神科，或者是找心理醫(yī)生進行溝通和交流的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況提示，考慮你是因為缺乏自信，對生活沒有目標(biāo)導(dǎo)致的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你要注意休息，保持心情舒暢，平時多讀書，培養(yǎng)一些興趣愛好轉(zhuǎn)移注意力，適當(dāng)活動鍛煉身體增強免疫力，多和朋友親人溝通交流，不要熬夜。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述癥狀，這個臨床就多考慮焦慮癥或抑郁癥，這個需要掛心理科，?？漆t(yī)生指導(dǎo)下心理疏導(dǎo)治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議最好繼續(xù)觀察，面診?？漆t(yī)生，專科醫(yī)生指導(dǎo)下心里舒服調(diào)理治療，平時多戶外活動，避免長時間一個人待家里。
      
      以上是對“大腦混亂一片，不知道做什么好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！