頸肩酸痛的厲害怎么辦？

      頸肩部酸痛，按摩過后會舒服一些，剛睡醒更加嚴重?？磮D片顯示的位置，結(jié)合年齡21歲，應該就是頸肩部肌肉勞損所致。建議平時盡量減少低頭工作，局部熱敷理療，針灸按摩，口服美洛昔康治療。
      

      病情分析：
      可能是由于長期受涼勞累如吹空調(diào)，低頭工作學習等導致局部肌肉酸痛引起的上述癥狀，給以積極治療。
      指導意見：
      首先平時注意避免受涼勞累如吹空調(diào)風扇等，減少長期低頭學習等，給以局部熱敷按摩，疼痛明顯可貼止痛膏如通絡祛痛膏等，也可用紅外線燈燈烤，每天兩次，每次20分鐘左右，必要時到當?shù)卣?guī)醫(yī)院骨科就診，詳細檢查。
      

      你好，頸肩疼痛大多是由于長時間保持一個姿勢，導致局部勞損，血液循環(huán)受阻等因素引起。這種就需要我們需要糾正不良姿勢，適當?shù)倪M行頸肩部的活動，促進局部的血液循環(huán)，也可以適當?shù)倪M行局部的熱敷按摩，比如可以按摩風池穴。對于頸肩部疼痛比較明顯，也可以局部用藥，比如局部涂抹雙氯芬酸二乙胺乳膠或者云南白藥氣霧劑，局部貼敷云南白藥膏或者氟比洛芬巴布膏。對于疼痛比較劇烈，可以口服非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥物，比如雙氯芬酸鈉。如果經(jīng)常出現(xiàn)頸肩部疼痛，建議去專業(yè)的骨科醫(yī)院就診，通過頸椎正側(cè)位片檢查以及肩部的拍片檢查，明確是否由于頸椎病、頸肩綜合征、肩周炎等等原因?qū)е?，再進一步治療。
      
      以上是對“頸肩酸痛的厲害怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！