健康咨詢描述: 從上中學(xué)到現(xiàn)在大腦的頭痛一直存在并伴有耳鳴白天精神難以集中注意力、晚上難以入睡眠質(zhì)量較差多夢,很容易心慌一緊張就大量的出漢(難以適應(yīng)快節(jié)奏的工作和生活也不愛和別人聊天交流性格很不開朗有點(diǎn)孤僻)很難在現(xiàn)在激烈的競爭環(huán)境中生存立足 意志缺乏總是喜歡一個(gè)人呆在家不接觸社會(huì)容易被社會(huì)淘汰,學(xué)習(xí)能力不足缺乏溝通!現(xiàn)在家不上班工作又染上了小偷小摸毛病 我真的很苦惱現(xiàn)在31歲(接了婚生了小孩還是不能踏實(shí)的工作承擔(dān)起養(yǎng)育生活的重?fù)?dān)) 我該怎么樣改變自己感覺這樣混下去活著一點(diǎn)希望都沒有以前也去醫(yī)院檢查做過腦CT、核磁共振丶多普勤血管造影,都沒查不到什么毛病問題,心理測試做過幾次懷疑我患焦慮癥伴抑郁!哎到現(xiàn)我都搞不明白哪里出問題(因?yàn)槲倚r(shí)候也挺正常聰?shù)脑趺椿畹浆F(xiàn)在反倒不如以前聰明的?家里爸媽也說我像變了個(gè)人變得不像我,個(gè)性脾氣都變得很壞自私自利不愛工作學(xué)習(xí)不接觸社會(huì)很難融入集體表現(xiàn)和社會(huì)格格不入,我都感覺自己怪怪地也覺得與正常人不一樣要怎么改變壞習(xí)慣和毛病這樣活在痛苦中太難受了怎樣解脫
你好,根據(jù)你的描述,有典型的焦慮癥,建議去正規(guī)醫(yī)院的心理科就診,有專業(yè)醫(yī)生給予心理疏導(dǎo),在日常生活中要放松心情,凡事看開想開,多與家人溝通,情緒平穩(wěn),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
根據(jù)你的描述考慮是一個(gè)植物神經(jīng)功能紊亂引起的頭痛,建議適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)放松減壓,必要的時(shí)候去醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科門診用點(diǎn)調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物對癥治療,慢慢的恢復(fù)就可以了,慢慢恢復(fù)就行
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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