我好累對生活失去了信心

      根據(jù)你描述的情況看，你目前可能存在著抑郁癥的情況，你可以先去百度上搜scl90，這是一個心理測驗量表，你做完以后把結果截屏發(fā)給我，用來評估一下你的心理狀態(tài)，也可以確診你是否存在著精神心理方面的問題，以便根據(jù)情況來對癥治療。
      

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在這個年齡正是上初中的年齡，這個年齡階段的孩子內(nèi)心是比較敏感的，遇到事情以后不冷靜就會出現(xiàn)情緒的變化，會煩躁焦慮不安。你以上的問題的出現(xiàn)考慮與你人際關系不良有關系。
      指導意見：
      在學校與同學朋友之間相處要多尊重對方，相互幫助時間久了以后，別人就會認識到你的善良，總會遇到自己志同道合的同學或者是朋友的，所以不用著急，越是著急內(nèi)心越感覺煩躁。必要時可選擇心理咨詢幫助內(nèi)心成長。
      

      病情分析：
      您好，據(jù)您所說的情況按當前的年齡是處在青春期的，本身容易出現(xiàn)有情緒的波動，有社交能力欠缺甚至不排除有軀體化癥狀嚴重，自我的家庭成長環(huán)境中缺乏安全感，以及家庭的引導教育較少。甚至缺乏社會實踐鍛煉，甚至有自我較完美的人格，有理想和現(xiàn)實差距較大時的自我價值感較低都有直接的原因，當前是不排除有一定嚴重程度神神經(jīng)癥存在。
      指導意見：
      建議你日常多結交正能量的群體，在校園環(huán)境中主動參加社會實踐鍛煉，提高自我的自信心以及學會良好的溝通人際，針對當前的乏力和失水現(xiàn)象要盡早的進行糸列量表的測評，尤其是抑郁量表的測評，評估有無嚴重程度。有一定嚴重程度是要配合心理專項干預。
      
      以上是對“我好累對生活失去了信心”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！