腰左上側(cè)不舒服這是啥情況

      指導意見：
      你上述的一側(cè)的腰部疼痛不適的情況，如果有泌尿系感染或是結(jié)石的情況，可以出現(xiàn)上述的不適的情況，可以化驗尿常規(guī)及做泌尿系的B超檢查，就可以明確診斷的，平時避免憋尿的情況，適當?shù)亩嗪人?，如果有小的泌尿系的結(jié)石就可以隨尿排出的。
      

      病情分析：
      根據(jù)描述，這種情況建議給予局部熱敷，注意休息，如果不見好轉(zhuǎn)，及時去醫(yī)院做腰椎磁共振，腎臟彩超，根據(jù)檢查結(jié)果明確診斷，針對治療。
      指導意見：
      注意保持精神放松，養(yǎng)成良好的生活習慣，規(guī)律作息，避免熬夜，做好腰部保暖。忌煙酒，忌辛辣刺激性食物，進食易消化富含維生素蛋白質(zhì)食物，吃些新鮮蔬菜水果，適當運動，避免勞累。