以前每天彎著坐姿，看手機(jī)玩游戲吃飯都彎著。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的癥狀描述你的情況，就是以前每天坐著玩手機(jī)腰是彎的，現(xiàn)在改過(guò)來(lái)了直著做，坐久了不舒服。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      因?yàn)槟阋郧巴媸謾C(jī)的時(shí)候是作者是彎的，現(xiàn)在叫正的話肯定會(huì)有不舒服的感覺(jué)，但是你也不用擔(dān)心，長(zhǎng)此以往慢慢的就會(huì)改掉以前的不良習(xí)慣的。必要的時(shí)候你可以買一個(gè)背背佳，這樣的話可以有效矯正不正確姿勢(shì)。
      

      病情分析：
      你好，很高興回答你提出的問(wèn)題，據(jù)描述的男、26歲，以前每天都是彎腰坐姿，現(xiàn)在改過(guò)有點(diǎn)不適。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      指導(dǎo)意見(jiàn)：這種情況，建議你不要焦急，長(zhǎng)期的不良姿勢(shì)，必須慢慢的糾正，注意休息，避免過(guò)度勞累及久坐久站，平臥硬板床，可以配合熱敷、理療。口服活血化瘀消炎止痛的藥物。生活規(guī)律，不要熬夜，保證充足睡眠，營(yíng)養(yǎng)豐富均衡飲食，多食含維生素蛋白質(zhì)的食物，提高機(jī)體抵抗力。
      
      以上是對(duì)“以前每天彎著坐姿，看手機(jī)玩游戲吃飯都彎著?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！