長期保持一到三小時的睡眠有什么危害？
男 | 26歲 懸賞2個健康幣
2020-09-04 21:21:39
1人回復(fù)
來自合肥市
健康咨詢描述： 我哥哥平時一兩點睡覺，早上五點起來。我和我媽媽都很擔(dān)心他，他已經(jīng)這樣保持至少兩三年了。我想問一下，這對他的精神有沒有什么創(chuàng)傷。
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2022-12-15 21:36:51 我要投訴
你哥哥每天只睡1~2個小時，如果他自己感覺疲倦那就需要治療，因為人如果長時間的缺少睡眠，對人的健康是有影響的。但是如果他自己不感覺疲勞，各方面都挺好的話，也是可以的，因為每個人的睡眠時間是不一樣的，只要自己不感覺疲勞，精力充沛，自己能夠適應(yīng)也是可以，但是你哥哥這種情況應(yīng)該勸他定期的去醫(yī)院做個全面的健康查體。
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