失眠，情緒差，焦慮，很暴躁，注意力無法集中

      睡眠不好，可能會導致你的狀態(tài)不好，這個可以喝安神補腦液，那沒也可以喝百樂眠的藥物，那么平時要積極鍛煉身體，有效的體育運動可以改變你的緊張焦慮的狀態(tài)
      

      針對您咨詢的病情經過，您首先需要調整睡眠，保持作息規(guī)律，日間可以適當多運動，運動可以有效改善情緒和睡眠，避免飲用咖啡濃茶和酒，臥室遠離電子產品。如癥狀不緩解可以服用甜夢口服液調整睡眠
      

      根據你的描述，持續(xù)性失眠，做事注意力不集中，脾氣越來越暴躁，易怒易悲，很悲觀，情緒差，焦慮，典型的焦慮癥的表現，需要進一步的檢查，排除器質性的病變，給予抗焦慮，鎮(zhèn)靜安神的治療，可以服用奧氮平，安神補腦液，進行調理，時要避免勞累受涼，熬夜和情緒波動以及精神刺激。
      以上是對“失眠，情緒差，焦慮，很暴躁，注意力無法集中”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！