有問必答網(wǎng)心理健康科焦慮 → 長期緊張睡不著是不是焦慮癥的癥狀

長期緊張睡不著是不是焦慮癥的癥狀

女 | 19歲 2020-09-04 00:02:05 來自廣州市

健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,我自己也不知道為什么會(huì)這樣。沒有具體發(fā)病時(shí)間,就是經(jīng)常睡不著或者很容易醒。之前只是怕紅色的燈,紅色的燈籠,現(xiàn)在怕小區(qū)里望出去別人家的燈火。平時(shí)白天的時(shí)候還會(huì)好些但是一到晚上特別是一個(gè)人的時(shí)候我就開始焦慮不安,很難入睡還會(huì)時(shí)常醒。我也怕一個(gè)人在街上。特別緊張的時(shí)候會(huì)胸悶喘不上氣,感覺心臟不停的跳。還經(jīng)常覺得有人在房間里。我初三的時(shí)候就一個(gè)人出國了,但除了學(xué)習(xí)也沒有什么壓力。我自己也很困惑為什么會(huì)變成這樣。這是焦慮癥的表現(xiàn)么?

疾病百科| 焦慮癥

掛號(hào)科室:精神心理科

溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。

       焦慮癥又稱焦慮性神經(jīng)癥,是以廣泛性焦慮癥(慢性焦慮癥)和發(fā)作性驚恐狀態(tài)(急性焦慮癥)為主要臨床表現(xiàn),常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:35歲以前的女性 常見癥狀:焦慮、緊張不安、恐懼、心慌、氣短[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理療法
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