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就是煩躁，想緩解一下，很難受

女 | 17歲 2020-09-02 23:16:24 1人回復(fù) 來自南京市

健康咨詢描述： 昨天就有點(diǎn)心情不好，然后今天就心里悶想發(fā)泄，晚上這個(gè)時(shí)候就有點(diǎn)頭疼了想撞墻有想哭但哭不出來，用了自殘來緩解之前在4月份的時(shí)候也用過

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楊章林
楊章林 中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 幽門螺桿菌感染,反流性食管炎,萎縮性胃炎,消化不良 幫助網(wǎng)友：17614
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2020-09-02 23:18:21 我要投訴

      按照你的描述這種情況考慮是有點(diǎn)焦慮癥，首先一定要認(rèn)識(shí)到不應(yīng)該采取極端的手段，不能自殘，再就是學(xué)會(huì)調(diào)整一下自己的心態(tài)，要多想想開心的事，多和別人可談心，吃點(diǎn)阿米替林片調(diào)理看看。也可以找心理老師幫助
      

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