有什么藥品可以緩解精神問題

      焦慮癥是屬于精神科比較常見的疾病，是一種輕型的精神科疾病，但是仍然還是需要及時的進行治療的，如果你總是感覺緊張煩躁說，你不安心什么不靈，這種情況的話，是可以考慮使用抗焦慮的藥物，比如說黛力新，坦度螺酮或者是帕羅西汀一類的。
      

      病情分析：
      首先非常感謝信任！有點焦慮，需要藥物治療的話，最好去醫(yī)院面診。好好愛自己，照顧好自己
      指導(dǎo)意見：
      一點小建議
      1.生活中有壓抑感，學(xué)會適當(dāng)?shù)木徑鈮毫?br />      2.生活中勞逸結(jié)合，有規(guī)律，夜間早休息?？蛇m度鍛煉身體，如散步、慢跑、游泳、瑜伽、太極拳等。但不宜運動過度，以免加重身心負(fù)擔(dān)。
      3.做點自己喜歡的事情。
      4.接納自己的情緒和身體。學(xué)會通過合理的渠道宣泄自己的情緒，如大哭，唱歌，跑步，爬山，寫日記，和信任的人傾訴等
      5.平時做一些放松訓(xùn)練，比如深呼吸或者肌肉放松法等
      6.如果長期情緒得不到改善的話，需要去醫(yī)院面診
      7.定期做心理咨詢。
      心理咨詢是個自我探索的過程，需要我們共同努力，一次不能解決所有的問題，需要一個過程
      非常感謝信任
      祝安???
      

      病情分析：
      你好，你的意愿是非常好的，藥物不良反應(yīng)小，藥物治療效果好的，但是服用這些藥物還是需要根據(jù)臨床癥狀以及相關(guān)檢查，具體明確診斷以后才能夠?qū)ΠY下藥，所以不能夠隨便的服用藥物。
      指導(dǎo)意見：
      遇事容易緊張并且容易慌張，好于你缺乏自信心是有一定關(guān)系的，平時有點焦慮并且睡眠不好也與不良的情緒有一定關(guān)系，所以需要從心理方面進行調(diào)解，對自己一定要增加自信心，遇到事情的時候一定要三思而后行，所有的問題都有解決的辦法，所以現(xiàn)在請先進行心理方面的調(diào)解，必要時可進行心理咨詢。
      以上是對“有什么藥品可以緩解精神問題”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！