一出門就焦慮，回程就沒事
健康咨詢描述： 舉例子，在家待著還好，如果接到電話需要出去干活了，就開始發(fā)作。 騎電動車在公路上，心慌惡心氣短，胸口像有一塊冰，麻木。頭暈眼花呼吸困難，心率加快。煩心惡心。 一路發(fā)作，越到目的地越是厲害，頭重腳輕，暈暈乎乎。 可是奇怪的是，到了目的地開始干活的時候就慢慢好轉了，工作一小時結束后。一切恢復正常了。 返程的過程，一切癥狀全部消失了。 有時候需要坐車出門，去的時候我一言不發(fā)，只能坐在后座上緊張（感覺暈車一樣）可是辦完事返程就沒事了，跟司機談笑風生。
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一出門就焦慮回家就沒事了，這種情況應該還是膽子有點太小，或者是心里有些壓力，所以平時要注意多出去走走，多鍛煉身體，多參加一些有意義的活動，讓自己在活動中鍛煉膽量，這個應該是不嚴重的，沒事。
病情分析：
你好朋友，根據(jù)你說的情況，一出門干活就緊張焦慮，工作一結束，回家后一切都正常了，和沒事人一樣。
指導意見：
建議，現(xiàn)在這種情況，可能考慮是有抑郁和焦慮的癥狀，最好去醫(yī)院看一下心理醫(yī)生，進行一下心理咨詢，如果這種情況不改善，會影響身心發(fā)展，平時注意多參加戶外運動，多接觸接觸朋友，放松心情，保持良好心態(tài)。
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