最近一出門就感覺很累

      病情分析：
      你這種情況屬于氣陰兩虛引起你的身體乏力，人消瘦也有一定心理方面的問題
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時可以服用補中益氣湯，補氣健脾緩解身體疲倦的情況，注意休息，也可以到神經(jīng)內(nèi)科看下心理方面是否有障礙
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮是植物神經(jīng)功能紊亂，體虛引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議檢查血常規(guī)，微量元素，多吃蔬菜水果，補充優(yōu)質(zhì)蛋白，注意休息，保持心情舒暢，睡眠充足。建議吃中藥健脾益氣，補腎健腦。
      

      病情分析：
      22歲男性，最近出現(xiàn)容易發(fā)怒、頭暈、前額壓迫感、鼻子呼吸不舒服等感覺，做事注意力不集中、記憶力差?？紤]屬于神經(jīng)衰弱
      指導(dǎo)意見：
      建議首先到醫(yī)院檢查心腦系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)是否存在器質(zhì)性病因，如果排除，神經(jīng)衰落屬于心理因素引起的，可以找專業(yè)的心理醫(yī)生進行治療，學(xué)習(xí)自我放松和轉(zhuǎn)移技術(shù)，改變不合理認知，降低目標期待，建立自信心，激發(fā)積極情緒和社交欲望，逐步恢復(fù)提高專注力、記憶力和其他社會功能
      
      以上是對“最近一出門就感覺很累”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！