有問必答網(wǎng)心理健康科 → 一個月九次手銀一個星期四次

一個月九次手銀一個星期四次

男 | 18歲 2020-08-29 16:49:29 3人回復 來自未知

健康咨詢描述: 我這個月九次手銀。這一個星期就四次我之前就被私人騙。說我手銀導致海綿體受損從那以后手銀就開始害怕了?,F(xiàn)在不手銀有一種特別奇怪的感覺特別酸。這種感覺很長時間了但是之前不嚴重后來嚴重了一些有了這種感覺就會忍不住我月初說要戒色到現(xiàn)在不成功。我之前不戒色。差不多一個月五次六次的一說戒色。越來越多控制不住了真的好難受

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梁龍騰
梁龍騰 棗莊市立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式 幫助網(wǎng)友:75552稱贊:3
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2020-08-29 16:51:35 我要投訴

      從你目前所描述的這種情況來看,你所說的問題首先需要平時規(guī)律作息,適度加強體育鍛煉,培養(yǎng)一些健康的興趣愛好,轉移你的精力和注意力,減少你對這種不良行為的過度關注和重復,必要時到精神心理科進一步就診會有幫助和改善。

2020-08-29 17:46 匿名追問

我這種情況特別難受已經不是一次了。所以不想戒了就這樣了

2020-08-29 17:47醫(yī)生回答:

那么你怎么打算的呢?關于你目前的這些行為。

2020-08-29 17:48 匿名追問

聽天由命吧我改變不了什么

2020-08-29 17:49醫(yī)生回答:

那么就順其自然吧,不過盡量的能克制一下自己,還是適當?shù)娜フ{節(jié)控制一下自己。

2020-08-29 18:06 匿名追問

這些我知道。我現(xiàn)在特別怕我不知道為什么。我剛才勃起時間長我又擔心我憋精。導致晚上失眠了

2020-08-30 06:49醫(yī)生回答:

你的這種怕主要還是由于恐懼,焦慮情緒所引發(fā)的,是你過度擔心的一種表現(xiàn)。既然自己也都說順其自然了那么就發(fā)自內心的放松心態(tài),不要過度關注這些問題。

佟靚
佟靚 云南省精神病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 偏執(zhí)性精神病,抑郁癥,精神分裂癥,躁狂癥,精神科臨 幫助網(wǎng)友:17322稱贊:22
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2020-08-29 17:20:43 我要投訴

      這個其實沒有必要在意的,一般情況下你注意節(jié)制就可以了,不會有很大的影響的,平時要注意加強運動注意健康的生活這些習慣,那么是可以幫助你改善的。主要還是有健康的生活習慣。

2020-08-29 17:47 匿名追問

我可以說我現(xiàn)在想戒沒辦法戒因為我有那種感覺在

2020-08-29 19:23醫(yī)生回答:

這個就靠自身毅力,沒有別的辦法

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年的厭學、青少年的自我認識、青少年的友好交往等 幫助網(wǎng)友:31711稱贊:2
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2020-08-29 17:21:31 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述自己講述自己的情況,可能是自己過度頻繁手淫導致,首先應該戒掉手淫的這種不良習慣的。
      指導意見:
      現(xiàn)在自己正處于青春發(fā)育時期,應該有自信心和勇氣,把注意力集中在學習上面,多選擇自己比較開心快樂事情做需要有自信心和勇氣,勇敢去面對面對,戒掉手淫之后可以慢慢好轉的。
      以上是對“一個月九次手銀一個星期四次”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2020-08-29 17:48 匿名追問

我就是想戒。確戒不掉

2020-08-29 17:51醫(yī)生回答:

你好,平時多了解手淫對身體的影響,遠離黃色類影片,把注意力集中在學習上面,有自信心和勇氣,相信自己。

2020-08-29 18:05 匿名追問

我現(xiàn)在手機上看不見任何黃色東西。腦子有這些東西還是沒有用

2020-08-29 18:19醫(yī)生回答:

你好,只要有自信心,隨時間的推移應該可以戒掉的,多選擇自己開心快樂事情做分散注意力。

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