健康咨詢描述: 你好醫(yī)生,我3月24日下樓梯踩空導(dǎo)致意外踝關(guān)節(jié)韌帶損傷,然后拍片和做CT,沒見異常,醫(yī)生說休息幾天吧,休息了一個(gè)月,去上班了,還是有點(diǎn)疼,走路一瘸一瘸的,想想上班可以不走,堅(jiān)持上班去了,但3個(gè)月的時(shí)候還是有點(diǎn)疼,去做了核磁共振,也說沒事,一直有去醫(yī)院復(fù)查,醫(yī)生建議盡量少走,可以做一下按摩或理療,其他也沒有特效藥,可是現(xiàn)在已5個(gè)月了,不知道還會(huì)不會(huì)好,要多久才可以康復(fù)
踝關(guān)節(jié)韌帶損傷以后,應(yīng)該進(jìn)行x片檢查看是否存在撕脫及骨折的現(xiàn)象,如果在恢復(fù)期出現(xiàn)疼痛,那么可以口服一些舒筋活血的藥物,并且配合針灸理療等方法來緩解癥狀。
如果踝關(guān)節(jié)韌帶損傷以后在恢復(fù)期應(yīng)該注意休息,而且不要長時(shí)間走路。在恢復(fù)期應(yīng)該多吃一些活血的藥物,而且也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行理療或者是熱敷來改善局部血液循環(huán)來促進(jìn)康復(fù)。
病情分析:
你好,這種韌帶扭傷引起的疼痛,雖然沒有骨折,恢復(fù)起來比較慢,注意休息,少走路,睡前艾葉紅花熱水泡腳。
指導(dǎo)意見:
建議避免焦慮緊張,休息時(shí)抬高患肢,穿寬松的鞋子,堅(jiān)持做按摩理療,熱敷,烤電慢慢會(huì)好的,只要沒有骨折,沒有大問題。
以上是對(duì)“意外扭傷致踝關(guān)節(jié)韌帶損傷已5個(gè)月”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好。根據(jù)敘述你這種情況應(yīng)該是沒事的。韌帶扭傷恢復(fù)較慢。需要時(shí)間較久。不能急。徹底康復(fù)可能需要半年時(shí)間
指導(dǎo)意見:
建議。清淡飲食。按時(shí)作息。適當(dāng)活動(dòng)。最好找個(gè)好的按摩師按摩一下。晚上泡腳。休息時(shí)抬高患肢。促進(jìn)血液循環(huán)??梢詿岱?。不能急。以后能完全康復(fù)。
溫馨提示:
運(yùn)動(dòng)前要做好熱身活動(dòng),使關(guān)節(jié)熱先起來。
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