有問必答網(wǎng)心理健康科 → 心情煩躁壓抑,嗜睡乏力惡心,情緒易怒不穩(wěn)定。

心情煩躁壓抑,嗜睡乏力惡心,情緒易怒不穩(wěn)定。

女 | 18歲 懸賞6個(gè)健康幣 2020-08-26 20:20:39 2人回復(fù) 來自九江市

健康咨詢描述: 我是剛剛高考完的學(xué)生,在高考期間我就壓力很大,每天都是很壓力心情不好,考完之后依然沒有緩解過來反而加重,感覺沒有事情可以讓自己開心起來,從前喜歡唱歌跳舞什么的興趣也都消失了,每天什么都不做都覺得很累很累,只想躺著,可以睡一天,睡著也總是做噩夢,醒來就會(huì)覺得壓抑。面對(duì)看不慣的事異常敏感,很易怒,情緒很不穩(wěn)定,也因此和朋友大吵一架,心情很差,現(xiàn)在情況更嚴(yán)重了感覺掉入低谷,做什么都開心不起來,甚至覺得死亡是解脫。

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陳愛菊
陳愛菊 山東手足外科醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關(guān)系,兒童厭學(xué),各類 幫助網(wǎng)友:68814稱贊:44
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2020-08-26 20:25:49 我要投訴

      病情分析:
      你好,上高三面臨高考或者是高考期間學(xué)生有壓力是非常正常的,這些高考的壓力在高考完以后一般的人都能夠改善,但是你剛考完以后并沒有感覺內(nèi)心輕松,并且出現(xiàn)煩躁易怒,心情抑郁的狀況,需要排除患有焦慮抑郁的可能性。
      指導(dǎo)意見:
      你需要外出走動(dòng)走動(dòng),看場電影,找朋友聊聊天,或者是做一些其他自己感興趣的事情,總是憋在家里,躺在床上,讓自己更加的不舒服,另外,如果經(jīng)過自己的心理調(diào)理難以改變的話,建議選擇醫(yī)院精神心理科就診檢查,排除精神心理方面的疾患,給予必要的治療。

2020-08-26 20:36 ask79304379sq 追問

我也做過您說的這些改善心情的方法,甚至嘗試過更多,也并沒有改善,打算去醫(yī)院咨詢了

2020-08-26 22:17醫(yī)生回答:

或許是由于高考的壓力太大長時(shí)間影響所導(dǎo)致,如果心理調(diào)理難以改變的話,及時(shí)就醫(yī)為好,你現(xiàn)在年齡還小,一定要珍惜自己的一切。

李彥霞
李彥霞 平山縣婦幼保健院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 青少年厭學(xué)、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關(guān)系; 幫助網(wǎng)友:12998
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2020-08-26 21:28:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,看你的描述,你所有的這些問題,心情煩躁不安,嗜睡乏力,情緒易怒,壓力大,感覺活著痛苦,有想死的想法,睡眠不好,所有這些問題都跟抑郁癥有必然的聯(lián)系
      指導(dǎo)意見:
      而且你的癥狀已經(jīng)比較嚴(yán)重了,建議你盡快去醫(yī)院精神心理科就診,明確診斷,該用藥就用藥,該咨詢就咨詢,老這樣會(huì)影響你以后的學(xué)習(xí)和生活
      

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