健康咨詢描述: 平常流汗多,早上一醒來就像流水一樣,主要是頭汗,額頭最厲害次是兩側(cè),后腦勺白發(fā)有點多,已經(jīng)開始戒不良習(xí)慣,但是不明顯,每天下班比較晚,所以都是11-12點睡覺,醒來都比較困睡不醒,有沒有藥物、食品、補品可以糾正的,特別是快速止汗
這個跟你生活不規(guī)律,熬夜,手淫有關(guān)系的,引起了腎陰虛,要想快速止汗那是不可能的,需要長期調(diào)理??梢苑弥谐伤幜兜攸S丸調(diào)理一下,可以滋陰補腎。平時多喝點山藥粥,可以健脾益氣!同時可以喝點枸杞菊花茶,滋陰清熱!不要熬夜。
考慮您可能是與長期的手淫有關(guān)系的,有可能是腎虛,腎虛一般可以吃點六味地黃丸或者是吃中藥湯劑都可以進行調(diào)理,最主要的必須要盡早戒掉這些不良的生活習(xí)慣。
根據(jù)你描述的情況審閱神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)建議平時適當(dāng)?shù)倪M行戶外活動比如散步游泳騎自行車或者是健身房的一些運動也可以。藥物方面可以口服谷維素維生素b族的藥物。多吃一些高蛋白的食物比如魚肉。
以上是對“生活率不規(guī)熬夜,手淫過度”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你描述的情況,多考慮還是有些腎虛體虛,可以請中醫(yī)好脈吃的湯藥調(diào)理一下
指導(dǎo)意見:
在飲食方面可以多補充一些優(yōu)質(zhì)蛋白和新鮮蔬菜,比如說雞蛋,牛奶瘦肉之類的,多參加戶外有氧活動,曬曬太陽,增強自身免疫力。
病情分析:
你好,根據(jù)你的癥狀描述,考慮你的情況應(yīng)該是由于長期熬夜、手淫過度導(dǎo)致的氣陰兩虛的表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
建議你多喝水,及時補充維生素等,出汗以后及時擦拭或清洗,以免引起皮膚過敏或感染等??梢赃m當(dāng)服用滋陰清熱、斂汗止汗的中成藥進行調(diào)理,如虛汗停顆粒、知柏地黃丸或補中益氣丸等。盡量不要熬夜。戒食不良習(xí)慣。
溫馨提示:
對生活持樂觀的態(tài)度和保持愉快的情緒。
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