有問必答網(wǎng)外科骨科 → 走路時(shí)間久了右腳足弓疼痛

走路時(shí)間久了右腳足弓疼痛

男 | 18歲 2020-08-25 21:30:11 2人回復(fù) 來自溫州市

健康咨詢描述: 每次走了較長的路時(shí),右腳足弓就會(huì)有酸痛現(xiàn)象,左腳沒有任何問題,而且右腳感覺是變小了,左腳穿鞋很合適,右腳的鞋就有點(diǎn)大

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李云愷
李云愷 濟(jì)南市第四人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,骨質(zhì)疏松癥,頸椎病,骨折,臂叢神經(jīng)損 幫助網(wǎng)友:37729稱贊:1
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2020-08-25 21:46:05 我要投訴

      暫時(shí)減少活動(dòng)注意休息避免勞累受涼或者一個(gè)姿勢過久比如久坐久站活動(dòng)過多爬山爬樓梯走路過多,鞋子也要合適,熱敷外用藥物膏藥不過敏也可以疼痛嚴(yán)重不緩解需要口服非甾體類鎮(zhèn)痛活血化瘀藥物去正規(guī)醫(yī)院檢查一下比較好掛骨科
      

朱晶
朱晶 威海市立第三醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 乳腺增生,靜脈曲張,闌尾炎,腸梗阻等日常護(hù)理咨詢 幫助網(wǎng)友:6292
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2020-08-25 21:33:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你這種情況不知道平時(shí)是否經(jīng)常運(yùn)動(dòng),特別是經(jīng)常跑步,跳躍等,容易產(chǎn)生足底筋膜炎引起疼痛。
      指導(dǎo)意見:
      你好,建議你可以拍片看一下,如果足底筋膜炎炎的話,平時(shí)要減少劇烈運(yùn)動(dòng),可以用熱水泡泡腳或者是做做理療,都可以緩解足部疼痛的情況。

2020-08-25 21:34 ask93455934dt 追問

平時(shí)也就散散步,每天可能要走3,4公里

2020-08-25 21:35醫(yī)生回答:

你好,每天走3到4公里距離也挺長的,所以建議你最近減少走路,穿寬松舒適的鞋子看看。

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