慢性跟腱炎一般無(wú)法自愈，病情容易反復(fù)發(fā)作。建議先去醫(yī)院就診檢查，遵照醫(yī)囑科學(xué)治療。
該疾病是跟腱急性或慢性勞損后誘發(fā)的無(wú)菌性炎癥，與長(zhǎng)期進(jìn)行劇烈體育運(yùn)動(dòng)、重體力勞動(dòng)導(dǎo)致跟腱反復(fù)過(guò)度牽拉有關(guān)。突然增加運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度或頻率，也可導(dǎo)致該疾病出現(xiàn)急性發(fā)作。典型癥狀為足跟上方和內(nèi)部疼痛、酸痛、局部壓痛等。雖然有些人可能會(huì)在休息后癥狀緩解，但慢性跟腱炎通常不會(huì)自愈。
即使癥狀減輕或消失，炎癥仍然存在并可能繼續(xù)損害組織。因此，如果不進(jìn)行治療，慢性跟腱炎可能會(huì)持續(xù)存在并加重。損的組織會(huì)逐漸被纖維化所取代。這種纖維化會(huì)使跟腱變得僵硬、脆弱，容易再次受傷。如果不進(jìn)行治療，纖維化可能會(huì)進(jìn)一步惡化，導(dǎo)致更嚴(yán)重的損傷。
相關(guān)疾病治療期間，也需加強(qiáng)個(gè)人生活護(hù)理，如短期內(nèi)避免進(jìn)行重體力勞動(dòng)、穿著舒適合腳的鞋襪、注意勞逸結(jié)合等。
