健康咨詢描述: 不上學(xué)的時候都想家,想著開學(xué)之后怎么辦,怎么過,過得快嗎,上學(xué)的時候就想,什么時候放假回家,還有幾天能回家,我真的熬不住了,怎么辦
您好,上高中時想回家不想上學(xué)了,這是分離焦慮的表現(xiàn),也就是從小就沒有離開過父母,沒有進行這方面的鍛煉和嘗試,所以長大后離開家就會想家,想家的時候就會焦慮緊張,坐臥不寧,抗焦慮治療可能有效。
上高中想回家,不想上學(xué)了,這種情況屬于分離恐懼癥,這種情況建議你控制自己的情緒,我們每邁開一步都是成長的歷程,我們要學(xué)會接受現(xiàn)實,努力去學(xué)習(xí),爭取實現(xiàn)自己的理想,必要的時候可以和家人朋友說一說,和他們溝通交流。
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