滑膜炎想減肥怎么運動

女 | 23歲 2020-08-24 20:29:53 1人回復(fù) 來自惠州市

健康咨詢描述：滑膜炎能不能轉(zhuǎn)呼啦圈，能做抬腿運動或者仰臥起坐

投訴

其他類似問題

鈕優(yōu)生南陽市第一人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 顱腦損傷,腦腫瘤,癲癇,腦積水,燒傷,整形等幫助網(wǎng)友：17921稱贊：1677

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2020-08-24 20:31:17 我要投訴

其實滑膜炎主要還是和慢性損傷有一定的關(guān)系，這種情況下一定要注意休息的，過度的活動會加重損傷的，就不能恢復(fù)了，另外可以考慮適當?shù)臒岱?，配合一些活血化瘀的藥物治療，你說的轉(zhuǎn)呼啦圈這些運動就不要做了。

2020-08-24 20:32 ask91733163vc 追問

如果不運動，想減肥要怎么減

2020-08-24 20:34醫(yī)生回答：

沒有什么好的辦法，就是要注意飲食。

2020-08-24 20:46 ask91733163vc 追問

大概要多久才會好，還有能不能久坐，上班需要久坐

2020-08-24 20:50醫(yī)生回答：

這個是需要休息一段時間的，一般需要2~3個月的時間。

2020-08-24 21:08 ask91733163vc 追問

能久坐嗎？因為上班需要久坐

2020-08-24 21:25醫(yī)生回答：

不可以的，要注意。

掛號科室：骨科

溫馨提示：
避免膝關(guān)節(jié)過度活動及勞損，特別是雙下肢劇烈運動者( 如舞蹈演員、運動員、搬運工等)更要注意勞逸結(jié)合。

滑膜炎(英文名：synovitis），是一種多發(fā)性疾病，其發(fā)病部位主要在膝關(guān)節(jié)。膝關(guān)節(jié)是人體滑膜最多，關(guān)節(jié)面最大和結(jié)構(gòu)最復(fù)雜的... 更多>>

病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：中老年人 常見癥狀：膝關(guān)節(jié)水腫、疼痛、活動受限、跛行、膝關(guān)節(jié)[詳細] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：物理治療