膝關(guān)節(jié)后交叉韌帶斷了
健康咨詢描述： 七月九號(hào)騎電瓶車不小心將膝關(guān)節(jié)后交叉韌帶摔斷了，后來做了手術(shù)，醫(yī)生在里面釘了釘子固定。說是韌帶與骨頭連接的地方扯斷了然后現(xiàn)在剛剛拆線醫(yī)生說在家鍛煉彎曲腿。能具體告訴我方法么，現(xiàn)在左腿還腫著，請(qǐng)問是正?，F(xiàn)象么
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腿還有點(diǎn)腫，考慮是血液循環(huán)不好，炎癥感染引起的，口服一些消炎藥，活血通絡(luò)，營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療，多吃一些有營養(yǎng)的食物，躺著的時(shí)候把腿抬高，促進(jìn)血液回流，大部分需要休息半年左右的時(shí)間。
謝謝，請(qǐng)問鍛煉彎腿具體有什么好的方法么，
輕微的下蹲運(yùn)動(dòng)要從小動(dòng)作慢幅度慢慢鍛煉。
病情分析：
交叉韌帶是維持膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性的重要組織，如果是交叉韌帶斷裂，可出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)的不穩(wěn)，表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)腫脹、疼痛、局部瘀斑，做抽屜實(shí)驗(yàn)陽性。行磁共振檢查可明確診斷。膝關(guān)節(jié)交叉韌帶斷裂，往往需要手術(shù)進(jìn)行交叉韌帶修補(bǔ)或重建。因此，如果膝蓋交叉韌帶斷裂，需要及時(shí)到醫(yī)院就診，行相應(yīng)的檢查以明確診斷，再針對(duì)性的選手術(shù)治療。
指導(dǎo)意見：
手術(shù)一般采取關(guān)節(jié)鏡，手術(shù)后一般需要石膏托外固定4到6周時(shí)間，以利于交叉韌帶的愈合，再逐步行功能鍛煉。你好，建議休息時(shí)抬高患肢
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