健康咨詢描述: 剛剛,美術(shù)生,坐了一下午,干了點(diǎn)活,渾身難受,后背疼。有一點(diǎn)惡心的感覺。頭也有點(diǎn)暈,酸的不行。
患者你好,結(jié)合你的描述不完全排除由于疲勞和久坐導(dǎo)致的腰背部肌肉損傷可能,建議注意休息,不要太過疲勞,避免長期久做和彎腰活動(dòng),多臥床休息,必要時(shí)可以做做按摩理療幫助回復(fù)。
注意保護(hù)頸椎,避免長時(shí)間低頭。避免久坐憋尿,不利于前列腺的保養(yǎng)。注意休息。養(yǎng)成良好的生活起居習(xí)慣。酸脹部位可以予以熱敷觀察。必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)公立醫(yī)院。
渾身沒勁,有點(diǎn)酸,考慮是感冒或者是氣血虛引起的口服一些感冒藥,補(bǔ)氣血藥治療,多吃一些有營養(yǎng)的食物,多吃一些新鮮的水果和蔬菜,如果不明顯,建議去醫(yī)院進(jìn)行檢查,測(cè)量一下血糖跟血壓。
以上是對(duì)“渾身沒勁,身上酸痛,美術(shù)生”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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