每天都很累，很困，睡醒也累

      你好，你這種情況有可能是最近免疫力低下，缺乏戶外活動等因素引起的，平時要注意休息避免熬夜，不要過于勞累，平時可以適當?shù)倪M行鍛煉，多參加一些戶外活動，多運動多鍛煉，可以增強身體免疫力。
      

      病情分析：
      是否有過敏性鼻炎？這種情況考慮是有腎虛，考慮和平時，經(jīng)常熬夜，用眼過度也有關系，建議可以服用六味地黃丸，注意休息，多吃瓜果蔬菜，不要熬夜，心情保持愉快，可以有效的改善癥狀
      指導意見：
      最近身體乏力沒勁，眼睛發(fā)澀，老是犯困，考慮有可能是體質(zhì)虛弱的原因。建議你不要緊張，放松心情，平時注意多參加一些體育鍛煉，增強體質(zhì)，也可以去醫(yī)院找中醫(yī)科醫(yī)生看一下，根據(jù)您的體質(zhì)，脈象用中藥給你調(diào)理一下。