最近腳后跟有點(diǎn)疼，穿了包跟鞋發(fā)現(xiàn)的
健康咨詢描述： 是得了腱鞘炎了嗎？摸著不像骨頭那么硬，一點(diǎn)點(diǎn)，剛穿鞋感覺有點(diǎn)疼，怎么辦？在家怎么弄？熱敷加按摩？還是？
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如果足跟部出現(xiàn)疼痛癥狀，可能是由于局部肌肉負(fù)重或勞累過度等原因出現(xiàn)肌肉勞損導(dǎo)致的，還有可能是患有骨質(zhì)增生長有骨刺導(dǎo)致的，可以到醫(yī)院就診來查明病因。
穿拖鞋什么的走路不疼，剛穿高跟鞋有點(diǎn)疼，不行去醫(yī)院，在家能不能自己弄弄？能按摩嗎？熱敷可以嗎，是在不行才去醫(yī)院，
最好不要盲目按摩，先到醫(yī)院確診病因較好。
就是這個位置
嗯，可按上述理療辦法進(jìn)行治療
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根據(jù)你描述的癥狀分析看，你出現(xiàn)的這些癥狀首先考慮是跟腱炎疾病引起的，這種情況與過度劇烈運(yùn)動，尤其是蹦跳導(dǎo)致的勞累損傷有關(guān)，治療首先應(yīng)該避免劇烈運(yùn)動，預(yù)防寒冷潮濕刺激，配合熱敷熏蒸，局部理療烤電，局部注射封閉，局部沖擊波等方法進(jìn)行治療，也可以外敷膏藥氟比洛芬貼或涂抹藥膏扶他林藥膏來緩解癥狀，關(guān)鍵需要減少活動或止動休息來恢復(fù)正常。
就是這個位置，剛才熱敷了幾分鐘 今天穿上高跟鞋才發(fā)現(xiàn)疼，之前以為是撞到哪里了，目前走路不疼，只要不穿那種摩擦到它的鞋子
是的，關(guān)鍵需要明確引起跟腱炎疾病的病因，如過度運(yùn)動，痛風(fēng)，鞋子不合適等，才可以針對性治療。
疾病百科| 腱鞘炎
溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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