后背肌肉不舒服，緊張沒法放松
健康咨詢描述： 關于這個癥狀我也不知道什時候開始的，有一年了，就是我一坐著的時候突然不知道該怎么坐著了。不管是彎腰很是挺直腰桿不一會就感覺后背中下部的脊椎肌肉有緊張感，好像一直繃著很不舒服。沒法放松，我也不知道是心里原因還是真的有啥毛病，我想問一下醫(yī)生我這個癥狀有沒有類似的病，如果我去檢查需要檢查什么需要看哪一科
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通過你的詳細描述建議拍片檢查明確診斷，指導下一步治療?？紤]與不良姿勢有關，建議口服活血止痛膠囊，局部熱敷烤電微波治療，建議配合按摩推拿正骨治療。建議挺胸收腹姿勢。
病情分析：
后背肌肉出現異常狀況，應去當地醫(yī)院關節(jié)外就診，排出肌肉異常，然后根據醫(yī)生建議積極配合治療處置，促進健康修復。
指導意見：
日常注意休息，避免勞累，熬夜，負重，尤其是長時間從事一個姿勢活動，如使用電腦手機，禁止吹空調風扇，飲食注意補充鈣劑，維生素，微量元素，禁食油膩辛辣刺激性食物。局部配合熱敷，理療，針灸。
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