節(jié)食減肥了3個(gè)月后就開始嚴(yán)重脫發(fā)

女 | 19歲 2020-08-10 10:03:26 2人回復(fù) 來(lái)自沈陽(yáng)市

健康咨詢描述：節(jié)食減肥了3個(gè)月后就開始嚴(yán)重脫發(fā)該怎么辦呀要嚇?biāo)懒擞袥]有什么日常的小技巧或者飲食方面什么的可以緩解或者治療

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2020-08-10 18:53:30 我要投訴

在身體節(jié)食減肥過程中，身體出現(xiàn)了頭發(fā)脫落的情況，應(yīng)該是氣血不足，微量元素缺乏營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致的毛發(fā)脫落表現(xiàn)情況，建議去和營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充的同時(shí)，適當(dāng)控制飲食的攝入量，進(jìn)行調(diào)整身體，促進(jìn)毛發(fā)生長(zhǎng)。

曾旺生江西省皮膚病?？漆t(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 艾滋病,狂犬病幫助網(wǎng)友：55900稱贊：7

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2020-08-10 10:07:26 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      脫發(fā)的原因有很多，一般常見的有血虛、貧血、熬夜，遺傳、內(nèi)分泌失調(diào)，工作或精神壓力大等因素！建議你檢查后對(duì)癥治療,如果去醫(yī)院就診的話，掛號(hào)皮膚科就可以了。適當(dāng)多吃些黑芝麻，黑豆。少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠.

疾病百科| 脫發(fā)（別名：掉頭發(fā)）

掛號(hào)科室：皮膚科

溫馨提示：
合理飲食，多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。

脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。正常脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，由于進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長(zhǎng)期的毛發(fā)不斷處于動(dòng)態(tài)平衡，故能維持正常數(shù)量的頭發(fā)，以上就是正常的生理性脫發(fā)。病理性脫發(fā)... 更多>>