健康咨詢描述: 我17歲了,從小到大都特別愛(ài)挑食,青菜蔬菜之類的,多數(shù)都不愛(ài)吃,有什么辦法可以改掉挑食
你已經(jīng)大了,明知道挑食不好,那就盡量要多吃點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)的食物,必須要保證飲食均衡才有利于你生長(zhǎng)發(fā)育啊,有利于身體健康呀,多吃水果蔬菜,而且有利于皮膚嫰白。
病情分析:
你好!你出現(xiàn)挑食可能與缺乏微量元素鋅有關(guān)。建議服用葡萄糖酸鋅口服液。
指導(dǎo)意見(jiàn):
同時(shí)還要多吃含鋅高的食物如動(dòng)物肝臟,蛋黃,胡蘿卜,牡蠣,芹菜等。必要時(shí)測(cè)微量元素看看是否缺鋅。
病情分析:
你好,挑食對(duì)身體是不利的,要改掉這個(gè)不良習(xí)慣,這個(gè)就得你自己主管去改,別人是幫不了你的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
多吃新鮮的蔬菜水果可以補(bǔ)從大量的維生素,對(duì)身體是有益處的,食物要做到多樣化,要做的色香味俱全,這樣才能有食欲,平時(shí)多參加室外活動(dòng),多運(yùn)動(dòng)。
以上是對(duì)“17歲了。挑食有點(diǎn)嚴(yán)重”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書]
本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說(shuō)明書]
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