健康咨詢描述: 因?yàn)榇髮W(xué)畢業(yè)后,面臨工作等壓力,父母不同意和男朋友在一起,我從小我媽媽就經(jīng)常說一些你不是我們家的,我怎么會(huì)有你這樣的女兒,你還活著干嘛,這樣過激的語言,導(dǎo)致現(xiàn)在和她有很多誤會(huì)
你現(xiàn)在主要就是由于心理壓力太大才會(huì)導(dǎo)致這樣的問題,建議你也要多理解理解父母,父母多數(shù)都是為你考慮,他們希望你將來過得好,所以你也不要太糾結(jié)于這個(gè)問題,調(diào)整好自己的心態(tài)。你要想辦法多和他溝通,多交流交流。
很多的父母在教導(dǎo)孩子的時(shí)候,都可能會(huì)出現(xiàn)這樣的行為,父母的生活壓力可能也是比較大的,建議你也要適當(dāng)?shù)睦斫饫斫?,現(xiàn)在您可以多和你的母親試著溝通一下。要調(diào)整好你引導(dǎo)心態(tài),他也是希望你將來過得更好。
您的失眠主要是由于心理因素影響,所以說您要調(diào)整好心態(tài),一般失眠的癥狀就會(huì)改善了,建議你也不要想的太多,因?yàn)楦改缚赡苁嵌喾矫娴臑槟憧紤],對(duì)你也要多理解理解他們現(xiàn)在你們是出現(xiàn)了矛盾您可以和你的母親好好的談一談
以上是對(duì)“心里壓力大,失眠一個(gè)多月,經(jīng)常做夢(mèng),”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你現(xiàn)在這種情況和心理因素有一定的關(guān)系,這種情況如果有什么不高興的事情,可以和你的媽媽說一說
指導(dǎo)意見:
母女之間沒有什么隔夜仇的,你媽媽只是生氣的時(shí)候說了一些過激的話,確實(shí)不對(duì),但是你也要理解她這種情況,如果和你的男朋友是異地一戀愛,做家長的都是不太愿意的,因?yàn)槟闳チ松顣?huì)怎么樣?家長是么不清楚的,所以說會(huì)擔(dān)心這種情況可以和你的媽媽說一說
因?yàn)橹八恼Z言過激,一些誤會(huì)什么的也就不想解釋,兩個(gè)人一談心,我媽就說話很難聽,根本沒有辦法談,現(xiàn)在出來工作,總是追著來我工作的地方要看看,我想讓她給我一些個(gè)人空間,但是他現(xiàn)在更年期,我又不知道怎么委婉的訴說,我想讓老師給點(diǎn)建議,我應(yīng)該怎么和他說呢
你需要和你的媽媽,好好的談一談就行了,沒有什么解決不了的事情,放松心情,不要緊的
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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