每天都總覺(jué)得非常困，沒(méi)有精神

      每天感覺(jué)困沒(méi)有精神，這種情況不排除氣血虛弱筋肉、精神失養(yǎng)所致，亦不排除感受風(fēng)寒濕邪濕邪所致，平時(shí)飲食中注意增加營(yíng)養(yǎng)，多運(yùn)動(dòng)，循序漸進(jìn)，每天至少堅(jiān)持半個(gè)小時(shí)后必要時(shí)可以中醫(yī)科門(mén)診綜合辨證調(diào)理。
      

      病情分析：
      你好，如果是有腎虛的情況下，也會(huì)出現(xiàn)精神萎靡。失眠多夢(mèng)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      所以這種情況要保證良好的生活習(xí)慣，早睡早起不熬夜同時(shí)要多運(yùn)動(dòng)，如果是腎虛來(lái)的就得吃點(diǎn)治療腎虛的藥物，可以到中醫(yī)科去看下。