總覺(jué)得沒(méi)精神困乏無(wú)力

      這種情況有的時(shí)候休息不好，熬夜勞累緊張焦慮，壓力大等情況都是能夠引起的，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)鍛煉，增強(qiáng)一些體質(zhì)，另外多吃一些補(bǔ)氣血的食物都能夠改善。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的病情介紹，總感覺(jué)沒(méi)精神，困乏，無(wú)力，手抖，精神極度緊張，特別敏感。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的癥狀描述，考慮可能是神經(jīng)衰弱引起的不適，中醫(yī)上叫心膽氣虛?？梢苑靡恍┮鏆怵B(yǎng)血安神的藥，也可以選擇中藥調(diào)理。平時(shí)注意休息，保持心情放松，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，這種情況考慮是壓力大，精神緊張引起肝陽(yáng)上亢導(dǎo)致的筋脈缺乏滋養(yǎng)引起，同時(shí)存在脾虛濕氣重導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，可以采取平肝潛陽(yáng)，健脾祛濕治療，建議口服天麻鉤藤丸和參苓白術(shù)散，注意不要吃生冷，辛辣刺激食物，加強(qiáng)鍛煉，保持心情舒暢，少熬夜。
      
      以上是對(duì)“總覺(jué)得沒(méi)精神困乏無(wú)力”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！