手淫頻率多少合適？會不會影響生育

      過度手淫容易導(dǎo)致陽痿早泄等性功能障礙以及腎虛癥狀，建議及早戒除。平時加強體育鍛煉，多吃富含鈣，鋅等微量元素高的食物及優(yōu)質(zhì)蛋白食物。一周一次就可以，不要頻率過于頻繁

      從這一點可以看出來，中醫(yī)和西醫(yī)對于某一觀點明顯的差別。我建議只要不影響到第2天的精力工作學(xué)習(xí)，不會出現(xiàn)腰酸背痛等癥狀。我建議每周1~2次是可以的。

      病情分析：
      你好，正常人每周有1到2次手淫，屬于正常情況，一般不會影響身體健康，但是如果腎虛，就應(yīng)該戒掉手淫。
      指導(dǎo)意見：
      如果你有腎虛方面的癥狀，而且中醫(yī)也有強調(diào)，那么說明你已經(jīng)出現(xiàn)了腎虛，所以最好是戒掉手淫，并且配合適量的中藥調(diào)理，這樣才能促進(jìn)身體恢復(fù)。
      以上是對“手淫頻率多少合適？會不會影響生育”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！