天氣熱的時(shí)候感覺跳繩鍛煉什么的，感覺非常非常的累

      這情況因?yàn)樘鞖馓貏e熱，而導(dǎo)致的容易出汗出現(xiàn)脫水的情況容易出現(xiàn)中暑的這個盡量這個不要運(yùn)動，那么長時(shí)間可以半個小時(shí)或20分鐘都是可以的。你可以化驗(yàn)一個血糖，看有沒有任何問題？

      病情分析：
      您好，您出現(xiàn)口渴是因?yàn)榇罅砍龊沟那闆r造成的，天熱出汗多就會出現(xiàn)這樣的情況是屬于正常的，建議您不要擔(dān)心，需要多補(bǔ)充一些水分。
      指導(dǎo)意見：
      如果您實(shí)在不放心的話，可以去醫(yī)院查一下血常規(guī)，以及空腹血糖等，看一下是否有貧血的情況，如果貧血也會感覺周身無力的，看是否血糖高，糖尿病也會出現(xiàn)口渴的。
      

      病情分析：
      你好，夏天天氣比較炎熱，人體的血管處于擴(kuò)張狀態(tài)，所以外周的血容量較多，而供應(yīng)心臟的血量相對較少。所以氣溫較高時(shí)在室外活動容易感到胸悶，氣短乏力。
      指導(dǎo)意見：
      再一個原因由于大量的出汗，身體也會感到比較疲乏，口腔因?yàn)槿彼l(fā)粘。所以天氣比較炎熱時(shí)，可以適量減少室外運(yùn)動。
      
      以上是對“天氣熱的時(shí)候感覺跳繩鍛煉什么的，感覺非常非常的累”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！