腸胃不好這夏天怎么調(diào)節(jié)？

      對于你這種情況，首先飲食上盡量避免油膩刺激，辛辣以及生冷的食物，多吃富含維生素的蔬菜和水果，另外，藥物治療方面可以口服雙歧桿菌，這個是調(diào)節(jié)腸道菌群，改善腸道功能的非常安全
      

      病情分析：
      通過目前的描述情況來看，還是考慮存在消化不良，或者是與胃炎有關了，如果單純的上述不適癥狀，可以考慮給予奧美拉唑，嗎丁啉等藥物進行治療。
      指導意見：
      如果是伴有明顯的反酸，口苦，上腹部的疼痛，惡心，嘔吐及食欲不振等相關的癥狀時，那就有可能存在胃炎有關了，也是可以口服上述藥物進行治療，方便的話可以到醫(yī)院消化內(nèi)科進行相關的檢查，例如碳14呼氣試驗，電子胃鏡檢查。

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述，因為貪涼出現(xiàn)脾胃虛弱，肚子漲不消化，沒有什么大問題，可以吃的中藥調(diào)理一下。
      指導意見：
      建議，清淡飲食，忌生冷油膩，注意保暖，可以吃四磨湯，附子理中丸，可以貼三伏貼。祝你早日康復！
      
      以上是對“腸胃不好這夏天怎么調(diào)節(jié)？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！