白天嗜睡，夜間失眠情緒不佳

女 | 19歲 2020-08-03 02:42:15 1人回復(fù) 來(lái)自重慶市

健康咨詢描述：就最近一兩個(gè)星期開(kāi)始，白天除了吃飯其他時(shí)間我都想睡，我會(huì)克制自己只睡午覺(jué)，夜間正常。最近三四天，晚上一直三四點(diǎn)才能入睡。以前正常我三分鐘入睡不是問(wèn)題，十點(diǎn)半睡著?？赡茏罱駹顟B(tài)不太好，生活太單調(diào)，也有一些煩心事一直堆積，情緒不高。

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2023-01-07 13:25:19 我要投訴

根據(jù)您的描述分析，引起白天嗜睡夜間失眠的原因有白天嗜睡是夜晚睡眠時(shí)間不足或夜間睡眠差引起使生物鐘及睡眠紊亂.有睡眠呼吸暫停即睡覺(jué)時(shí)打呼嚕并有呼吸間歇現(xiàn)象者可影響睡眠質(zhì)量.體重超重也會(huì)引起白天過(guò)度困倦

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

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