有問(wèn)必答網(wǎng)兒科矮小癥 → 可否幫我看一下骨骼線(xiàn)閉沒(méi)閉合?

可否幫我看一下骨骼線(xiàn)閉沒(méi)閉合?

男 | 16歲 2020-08-01 17:22:41 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生我的骨垢線(xiàn)閉合了嗎?今年15歲1米70,能長(zhǎng)到1米75嗎?


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黃坤美
黃坤美 河源市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒濕疹 小兒鵝口瘡 幫助網(wǎng)友:76003
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2020-08-01 17:41:43 我要投訴

      你的骨骼線(xiàn)已經(jīng)快閉合了。但是還有長(zhǎng)高的希望,希望你多吃點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)的食物,補(bǔ)充上鈣片,喝上牛奶,關(guān)鍵是每天都參加一些有意義的活動(dòng),比如跑步游泳,打球,引體向上,扒單杠,而且要按時(shí)休息,不要熬夜哦。
      

劉英
劉英 牡丹江市婦幼保健院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 感冒,發(fā)熱,甲流,流感,新冠病毒感染,肺炎,支氣管 幫助網(wǎng)友:41136稱(chēng)贊:4
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2020-08-01 18:25:28 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的情況和發(fā)來(lái)的膝關(guān)節(jié)X光片檢查來(lái)看,你的骨骺線(xiàn)還沒(méi)有完全閉合,還有增長(zhǎng)空間,人的身高是受遺傳因素,環(huán)境因素和后天營(yíng)養(yǎng)因素影響。所以你平時(shí)要多鍛煉和飲食調(diào)理,也要注意身體長(zhǎng)高,每天早起慢跑半小時(shí)以上,平時(shí)要多打籃球,排球,足球,游泳,跳高,跳繩等運(yùn)動(dòng),平時(shí)要多吃一些富含蛋白質(zhì)高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅(jiān)果,動(dòng)物肝臟,牛肉,豬肉,魚(yú)蝦海產(chǎn)品等。太陽(yáng)出來(lái)的時(shí)候到戶(hù)外多曬太陽(yáng),每次15分鐘到半小時(shí)有助于鈣的吸收,保證充足睡眠時(shí)間,對(duì)長(zhǎng)高都有幫助,一定要堅(jiān)持,就有希望長(zhǎng)得更高。
      

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