想了解一下益生菌有啥區(qū)別哪個(gè)好呢
女 | 34歲 2020-08-01 15:49:03
1人回復(fù)
來(lái)自牡丹江市
健康咨詢描述： 雙歧桿菌三聯(lián)活菌片和市面上益生菌凍干粉治療便秘上有啥區(qū)別嗎？?jī)r(jià)格上差很多呢！哪個(gè)好呢？我大便干燥半年多了！
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2022-11-09 17:56:21 我要投訴
你好，雙歧桿菌三聯(lián)活菌片也是益生菌的一種，兩種益生菌對(duì)人身體都有好處，不論哪一種益生菌吃了效果差不多，有可能是含有益菌的量和提純程度不一樣，可以喝正規(guī)藥店賣的，另外如果便秘的話平時(shí)飲食清淡易消化，多吃新鮮蔬菜水果，多吃粗纖維食物，多運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，平時(shí)按順時(shí)針按摩腹部，促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
掛號(hào)科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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