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現(xiàn)在產(chǎn)后40天想減肥

女 | 23歲 2020-07-29 17:07:48 2人回復(fù) 來自濮陽市

健康咨詢描述: 現(xiàn)在產(chǎn)后40天,想減肥每天慢走10000萬步,算運(yùn)動(dòng)量大不,對子宮沒影響吧

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石小霞
石小霞 南陽醫(yī)學(xué)高等??茖W(xué)校第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病并發(fā)癥,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功能減退癥, 幫助網(wǎng)友:11979
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2020-07-29 17:34:04 我要投訴

      一般來說我們要做正常的一個(gè)體育運(yùn)動(dòng)的話,順生的情況下要求是三個(gè)月以后,那剖腹產(chǎn)的話根據(jù)他的一個(gè)產(chǎn)后修復(fù)恢復(fù)的一個(gè)情況,可能正常的體育運(yùn)動(dòng)還要繼續(xù)再往后拖,所以目前的話你還是以身體健康為重要。
      

楊菊萍
楊菊萍 武威市第二人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 慢性阻塞性肺疾病,支氣管哮喘,支氣管肺炎,肺結(jié)核, 幫助網(wǎng)友:21749稱贊:10
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2020-07-29 17:11:50 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況是現(xiàn)在產(chǎn)后40天,這種情況考慮身體沒有完全恢復(fù),每天慢走10000步,運(yùn)動(dòng)量過大,不利于身體健康,以免引起子宮脫垂。
      指導(dǎo)意見:
      建議你等身體完全恢復(fù)正常,在循序漸進(jìn)開始進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉,平時(shí)注意飲食清淡,避免進(jìn)食油膩高脂肪高熱量食物。

2020-07-29 17:13 ask906001882l 追問

什么時(shí)候身體能完全恢復(fù)

2020-07-29 17:17醫(yī)生回答:

你好,這種情況因人而異,調(diào)養(yǎng)的好,一般三個(gè)月后就可以,如調(diào)養(yǎng)不好,沒有充分休息,需要半年左右。

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