有問必答網(wǎng)心理健康科 → 膽子小,不敢自己一個(gè)人住一個(gè)屋子

膽子小,不敢自己一個(gè)人住一個(gè)屋子

男 | 16歲 2020-07-28 22:29:52 3人回復(fù) 來自通遼市

健康咨詢描述: 膽子小,不敢自己一個(gè)人住一個(gè)屋子胡思亂想自己嚇自己怕黑總感覺外面有人

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

鄧燕
鄧燕 云南省精神病醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,各種精神障礙,神經(jīng)癥,失眠,戒酒,戒毒 幫助網(wǎng)友:15032稱贊:1
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2020-07-28 22:56:07 我要投訴

      這個(gè)如果是從小就像這樣的話有可能是本身個(gè)性問題導(dǎo)致的比較敏感多疑膽小內(nèi)向。這個(gè)的話可以考慮做心里治療或者自己平時(shí)也可以找個(gè)人陪伴你盡量讓自己的,擔(dān)心害怕的,這種情緒有所緩解。
      

李彥霞
李彥霞 平山縣婦幼保健院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 青少年厭學(xué)、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關(guān)系; 幫助網(wǎng)友:12998
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2020-07-28 23:13:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,膽兒小,不是現(xiàn)在才有的現(xiàn)象吧?應(yīng)該是從小就比較怕黑,怕外邊有人會(huì)怎樣你,怕有人會(huì)害你,還是怕什么,再說了,你家的房子非常不安全嗎?很容易有人會(huì)進(jìn)入嗎?
      指導(dǎo)意見:
      還有你這樣擔(dān)心,你的家人知道嗎?她們是如何看待這件事情的,他們想過辦法幫你克服這個(gè)毛病沒有,如果家是安全的,你還會(huì)這么擔(dān)心嗎?
      

陳愛菊
陳愛菊 山東手足外科醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關(guān)系,兒童厭學(xué),各類 幫助網(wǎng)友:68814稱贊:44
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2020-07-28 23:13:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,自己害怕不敢一個(gè)人在屋子里居住,并且會(huì)胡思亂想,其實(shí)這就是你自己嚇唬自己的一種不良的感覺,在這個(gè)世界上除了人和動(dòng)物以外沒有其他的,所以你所害怕的究竟是什么呢?
      指導(dǎo)意見:
      現(xiàn)在的社會(huì)基本上也是比較安定的,如果晚上一個(gè)人在家里的話,可以把門都鎖好。一般情況下也不會(huì)有什么問題。所以你一定要有自信心,學(xué)會(huì)改變自己,學(xué)會(huì)一個(gè)人獨(dú)立,因?yàn)槟汶S著年齡的增長,你會(huì)成長成為一個(gè)男人,你要為自己保駕護(hù)航并且保護(hù)別人。
      
      以上是對(duì)“膽子小,不敢自己一個(gè)人住一個(gè)屋子”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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