17周歲163cm62kg

      17周歲。身高1米63是有點(diǎn)偏低，但是現(xiàn)在加強(qiáng)鍛煉，多食用蛋白質(zhì)，有可能身高還會(huì)增長，但是增長的不會(huì)太多，熬夜肯定對(duì)身體不好，人只有多睡眠才能長個(gè)，按時(shí)睡眠時(shí)生長激素分泌的會(huì)多（生長激素大部分都是在睡眠時(shí)分泌的），人才能長高。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述分析，17歲1米6362公斤，總覺得長不高，平時(shí)不鍛煉，吃的也挺多，總是犯困乏力，長期熬夜，已經(jīng)4年了。
      指導(dǎo)意見：
      其實(shí)身高與家族的遺傳性有很大的關(guān)系，但與后天的營養(yǎng)和鍛煉更有關(guān)系，良好的生活習(xí)慣也可以使身體長高，特別是良好的睡眠，人在睡眠的時(shí)候促生長激素分泌的比較多，長期熬夜會(huì)影響你的身高，所以要改掉熬夜的習(xí)慣，加強(qiáng)鍛煉，適當(dāng)?shù)脑黾訝I養(yǎng)，要注意營養(yǎng)的齊全性，多吃高蛋白食物，多吃青菜水果。
      以上是對(duì)“17周歲163cm62kg”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！